FC2ブログ

イイコトイッパイ日記

家事、育児、人付き合いなど苦手を克服する日記

拍手する

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
拍手する

早起き

3:45に起きたけど、結局今頃活動開始です
早起きして何をしていたかというと、「ラジオ深夜便」を聞きながら携帯でゲームをしたり、ブログ巡りをしたりしていました

早起きすると得した気分なので、最近早起きがお気に入り

鬱のころはいくら寝ても寝たりなかったし、最近まで8時間睡眠だったのにすごい変わりようです

やっぱり精神状態と睡眠は深く関わっているなと感じます

逆に元気すぎるとちょっと躁状態に近いのかもしれないけれど…

今週も毎日予定がぎっしりです
でも、必要とされていることの喜びを感じます

感謝の心を大切にして今週もがんばりたいです

皆様にも私にも素敵なことが山ほどくる1週間になりますように

*Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

最近の記事

FC2カウンター

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。